En el marco de las celebraciones por el Día de la Madre, la sede YMCA Perú realizó con éxito la actividad “Muévete con Mamá”, una jornada especial organizada por el área de Adultos y Jóvenes Adultos que reunió a más de 60 madres junto a sus hijos e hijas en un ambiente lleno de energía, integración y celebración. La actividad tuvo como objetivo generar un espacio de encuentro entre madres e hijos a través del movimiento, la recreación y la convivencia, promoviendo además el b

Con el objetivo de fomentar una cultura de responsabilidad económica y brindar herramientas útiles para la vida diaria, el viernes 20 de marzo se llevó a cabo una nueva edición de Y’ Talks titulada “Los cuatro pecados financieros: ¿Cómo eliminar los gastos hormiga?” en la sede de Pueblo Libre. El encuentro reunió a jóvenes y adultos interesados en mejorar sus hábitos financieros y tomar decisiones más conscientes sobre el uso de su dinero. La charla se realizó en el Área de J

Desde las áreas de Jóvenes Adultos y Adultos de la sede Pueblo Libre realizamos el pasado viernes 6 de marzo una acción especial dentro de nuestras clases con motivo del Día Internacional de la Mujer. Siguiendo el mensaje institucional “No celebramos, entrenamos”, la iniciativa buscó generar un momento de reconocimiento para las mujeres suscriptoras que forman parte activa de nuestra comunidad. Durante la jornada se visitaron distintas sesiones de entrenamiento para compartir

En nuestra continua apuesta por fortalecer la calidad de nuestros servicios, en YMCA Perú hemos incorporado dos nuevas caminadoras modelo Aspire Treadmill SL de la marca Life Fitness en el gimnasio de nuestra sede Pueblo Libre. Esta mejora responde a nuestro compromiso permanente con el bienestar y la salud integral de nuestra comunidad, así como a la necesidad de optimizar nuestros espacios de entrenamiento cardiovascular, especialmente en horarios de mayor demanda. Las Asp

Nuestra sede de Pueblo Libre fue escenario de una jornada repleta de energía y aprendizaje este martes 12 de febrero. Más de 20 adultos y jóvenes participaron en la actividad “¿Qué comes antes o después de entrenar?” , una experiencia diseñada para fomentar hábitos alimenticios que respalden un estilo de vida saludable y activo. Durante la dinámica, los participantes armaron sus propios platos en función de lo que suelen consumir antes o después de realizar actividad física.

Con el objetivo de fortalecer el acompañamiento deportivo y promover hábitos de vida saludable, en la sede Pueblo Libre se presentaron oficialmente a los instructores del Y’GYM, quienes acompañarán a los suscriptores en los turnos de mañana y noche a lo largo de sus entrenamientos diarios. En el turno de la mañana, estará liderado por Pavel Castro, instructor especializado en entrenamiento físico y acondicionamiento, quien acompañará a los usuarios desde las primeras horas de